Lody bananowe

Przepis na szybkie lody bananowe. Bez cukru, bez jajek, bez mleka. Wystarczy jeden składnik- mrożone bananany!


Sama masa bananowa jest przepyszna i nie wymaga żadnych dodatków. My pokusiliśmy sie o wykorzystanie pokruszonych ciasteczek zmieszanych z olejem kokosowym- połączenie obłędnie pyszne!


Polecam wyprobować tą zdrową wersję już dziś. W końcu Dzień Dziecka jest świetnym do tego momentem!


Wszystkim dzieciom życzymy udanego, smacznego i radosnego dnia!


lody, ptysiu mietowy



lody, ptysiu mietowy

lody, ptysiu mietowy


Składniki: (5 lody wielkości małych kubeczków po jogurcie)

*      340 g mrożonych bananów
*      100 g ciasteczek np. owsianych (opcjonalnie) (przepis TUTAJ)
*      3-4 łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego (można także użyć masła lub soku)

Do dzieła:

Mrożone bananany miksujemy na gładką , puszystą masę.

Ciasteczka miksujemy na piasek, dodajmey rozpuszczony olej kokosowy i mieszamy do połączenia się składników.

Do kubeczków wykładamy masę bananową (na około 4/5 wysokości), resztę uzupełniamy ciasteczkami, lekko przyciskamy i wkładamy patyczek.

Wkładamy do zamrażalnika na przynajmniej 1-2h.


Smacznego!

Komentarze

  1. Super przepis, ostatnio szukałam przepisu na lody bananowe, ale żaden mi nie odpowiadał :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Cieszę się bardzo, na pewno będą Ci smakowały:)

    OdpowiedzUsuń

Publikowanie komentarza

Podziel się ze mną co podobało Ci się w przepisie, może coś zmieniłaś/eś. Jak Ci smakowało?

Znajdziesz mnie TU:

zBLOGowani.pl
Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

i TU

mytastepol.com